網路成癮求助留言版

留言者 我覺得我網路成癮
標題 請教解決辦法
發表時間 2016-11-06 23:27:33
最近嚴重發現我花在手機上的時間,進行無意義的瀏覽或是重複看同樣的文章,已經影響到我學業方面的問題。不只無法專於課業,記憶力變差,對其他事情也很難燃起興趣,社交生活也變少,困擾我很多。我希望可以尋求外力來幫我改善這點(諮詢、輔導),想請問能透過那些管道?或者有沒有推薦的課程可以治療成癮問題?謝謝

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